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第119章 0118游泳馆中的异类(2 / 2)

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陈觉在换上泳裤后也去更衣室的大镜子前照了照,随即就露出了满意的笑容。

其实他也没想到自己的身材曲线居然已经进步到这种程度,就像是漫画里走出来的一样。

毕竟在日常的训练过程中,他都没留意身材的变化,只知道自己的体脂在降,肌肉在增长。

住的公寓卫生间也只有一块能照到脸的镜子,像这样借助游泳馆的落地镜去直视自己的全身肌肉还是头一次。

“有点夸张!”

“健身果然能改善人的气质和相貌。”陈觉对着落地镜显摆臭美了一下,又伸手摸了摸已经长出来的头发。

他现在唯一的短板,也就剩下下肢肌肉还有点欠缺,全身的肌肉量还不够足,需要继续摄入优质蛋白进行增肌。

……

在一众老少爷们羡慕的眼光中,陈觉戴上了泳帽和泳镜去淋浴区冲洗了一下适应水温,随后漫步走出了更衣室。

室内游泳馆很大,有数个不同类型的游泳池,光是公共游泳区的短池就有两个。一个是未成年人游的15米的浅水池,另一个则是1八米深的八道成人池。

除此之外,还有水深达到5米的跳水池,米深度的花样游泳池,以及米深度的比赛专用竞速池。

陈觉绕着场地走了一圈,发现有不少江大游泳队的在竞速池训练,就先去公共游泳区的成人池里泡了一下。

他时候在温市乡下长大,每到夏天都是泡在池塘和水库里,也去海边游过泳,在无数次的呛水中自学了一套粗糙的游泳技术,水性还算不错,丢在水里最起码淹不死。

下到泳池先抓着漂浮绳做了几组闭气下潜,让泳池水没过头顶,适应了水下的压力和浮力,陈觉就开始沿着泳道慢慢游起来。

没想到刚游了几米,面板就弹出了提示:

——————

叮~

完成一次符合要求的肢体动作。

激活技能:游泳

——————

“果然跟射箭一样,都是适应生存环境的运动,都可以被面板收录。”陈觉看着面板弹出的提示心中一喜。

有技能出现,能直观地看出技术动作的进步提升。

至于陈觉的野游动作比较接近自由泳的姿势,两臂交替向前划水、两腿摆动后踢,身体是呈现“一”字型悬浮于水中。

不过由于没学过专业的换气动作,全靠野泳锻炼的水性,陈觉都是在游出一大段憋不住气后才停下来,要么改成狗刨抬头出手换气,要么在水中翻身改成自己习惯的仰泳姿势进行换气,最差的就是借着双脚踩水上浮探着脑袋在水上大口吸气。

只是这样的换气动作非常突兀,会打断原本的游泳节奏,所以在短道里游了两圈刷了十几点游泳的熟练度后后陈觉就停了下来。

“还是得找个专业的人指导一下才行!”陈觉心中暗道,站在泳池终点线环顾了一下那些在泳池里游的比较好的人。

他发现这些学过专业技巧的游客,都是从蛙泳开始练起。

因为蛙泳在游动过程中有个非常明显的上浮换气动作,比起自由泳的侧面换气而言,蛙泳的入门难度显然更低一些,也更好掌握。

不过陈觉并不喜欢蛙泳,他还是喜欢自己那套自己摸索出的野泳动作,就趁着观摩熟悉泳道后,一个猛然吸气,两腿爆发一蹬,借着泳池池壁的反推力,模仿着专业运动员的摆动姿势,整个人像是一条鱼一样在水下窜出了十来米的距离。

等到这股起始的推力即将消失,陈觉就开始左右手飞快交替滑动,两腿猛摆在泳道上方踢出了整整水花,身子笔挺挺地一直向前冲刺。

十米、五米、两米,一直到伸手碰到了终点线,陈觉这才猛地仰起头把口腔、肺部堆积的浊气给喷吐出来,然后重新吸入了新鲜空气。

“居然能一口气游到底?”

“短池5米,貌似也不远啊!”陈觉回过头看了一眼自己游过的泳道,他发现隔壁几道正在练蛙泳的几个游客都在冲他这边看来。

估计是这一潜到底显得有些突兀,都招来旁人的异样目光。

不过令陈觉感到意外的是,面板居然在他完成一次5米潜泳后跳出了新提示:

——————

叮~

完成一次高强度的潜泳运动,你的游泳技巧得到了大幅度上涨。心肺功能等到了幅度增强。

游泳熟练度50

体质属性001

这章算昨晚的,太迟了昏昏欲睡码了一半就去休息了,今天精神不错多更点。

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