第788章（2 / 2）

李海道，“过招就算了吧，那边是健身区吧，我去那里活动一下，出一身汗就可以了。”

顾平道，“要我陪你过去吗。”

“不用，我自己就可以了。”李海道。

顾平也没有坚持，“那也行，你随便怎么玩都可以，那边的器材随便使用，有什么事就找我，我和老罗在边上喝茶。”

旁边不远有一个休息区，那里还摆着一些茶具，两人坐在那里喝茶聊天，聊着当初在部队上的一些趣事。

李海为什么没有和别人过招的打算呢。

刚才看了罗东浩和顾平过招已经看出来了，在别人眼中他们是高手，战力天花板，但在李海眼中，不够看，根本不是自己对手。

连他们都不是对手，叫其他人过来过招就没有意思呢，不如干脆自己在健身区练一练器材。

先热身，倒也一切正常。

热身之后，觉得有一点儿科，李海就加大了重量，比如这个杠铃卧推，原本是50公斤的，加到了200公斤。

50公斤的杠铃卧推已经有一点难度，某些健身达人才选择这个重量，一般只是20公斤，或者30公斤。

在这一块健身的人也不少，比如，有一位教练正在指导一位学员进行杠铃卧推。

“初学者一般选择20公斤的杠铃片就可以了，你今天是30公斤，心一点，感受一下这个重量，调整好身姿，对，就这样，很好。”

做了几组杠铃卧推之后，这位学员道，“教练，我可以不可以尝试一下50公斤的杠铃卧推。”

教练一脸严肃的道，“想什么呢，我平时练习卧推也就只是50公斤，你30公斤已经很了不起。”

“教练，你看他。”

他早就注意到旁边那位刚才50公斤做了几组，现在在增加重量，看杠铃片上的重量和颜色，这是200公斤啊。

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